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2019.11.09 来源: 浏览:0次

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牙齿黄怎么办 如何让牙齿恢复亮白发黄的牙齿让人很尴尬,甚至笑不露齿那么牙齿黄怎么办呢如何让牙齿恢复亮白看看推荐的最新10大牙齿美白食物吧这些食物可以让你的牙齿恢复健康白

医生介绍:目前,在坊间流传着好几种牙齿美白方法,洗牙、柠檬汁洁牙、用醋洗牙、用乌贼骨粉刷牙,都是错误的牙齿美白方法在临床医学上,这些方法只能清除牙齿表面细菌,并不能使牙齿变白过强的酸性和碱性都会腐蚀牙齿,严重破坏牙釉质使得有害细菌入侵

草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍

适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿

海带,能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白

无糖口香糖,可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙香蕉,热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌

芥末,内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖

想要亮白牙齿又没时间洗牙的朋友,不妨多吃这些可以让牙齿变白的食物吧更多关于牙齿健康的内容,:牙齿不好是什么原因

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